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Scopriamo insieme come eliminarle

Ti capita di svegliarti continuamente con occhiaie?
รˆ lโ€™articolo giusto per te
Di seguito vedremo quali sono le cause e i rimedi per combattere uno dei maggiori disagi tra le donne.

Molto spesso pensiamo che le occhiaie dipendano esclusivamente dal poco sonno, e pensiamo che basta dormire una notte un po’ di piรน per eliminare il problema, ma non รจ cosรฌ.
Il processo dellโ€™occhiaia รจ complesso e le cause molteplici, come per esempio la ereditarietร  familiare, il poco sonno, la disidratazione della pelle, lโ€™alimentazione scorretta, lo stress.

Vediamo ora come poter risolvere questo problema, con pochi semplici passi:

โ€ข Fattore ereditario: puรฒ contribuire alla presenza delle occhiaie, la soluzione รจ cercare di seguire una corretta alimentazione e dormire il piรน possibile, per cercare di non accentuarle.
โ€ข Dormire con regolaritร : servirebbero dalle 7 alle 8 ore di sonno per garantire al fisico la giusta dose di sonno, e alla nostra pelle la giusta quantitร  di riposo.
โ€ข Cura della pelle e cercare di mantenerla piรน idratata possibile: in questo caso posso consigliarvi la crema nutriente multivitaminica adatta a pelli stanche e spente. Oltre a nutrire la pelle del viso e del collo, รจ indicata per il contorno occhi.
โ€ข Lโ€™alimentazione: mangiare sano e bere il piรน possibile puรฒ giovare e diminuire le occhiaie.
โ€ข Lo stress: prendetevi un momento per voi, anche una volta a settimana per rilassarvi, fatevi un bel bagno o una doccia calda, accendete lo stereo e sentite la vostra colonna preferita, spegnete il telefono e applicate una maschera purificante.

Questi sono i miei consigli contro le occhiaie provate a seguirli per qualche settimana e troverete dei risultati soddisfacenti ๐Ÿ˜‰

Per altri consigli non esitate a scrivermi
Lory

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